Os efeitos colaterais da dor crônica sobre os quais ninguém fala

É normal falar sobre os efeitos colaterais que todos podem ver, mas e os efeitos colaterais que não são vistos? Aqueles que ninguém ousa perguntar porque temem a resposta (e depois desejam não ter feito a pergunta).

A dor crônica é uma doença invisível e isso significa efeitos colaterais ocultos.

Primeiro, e às vezes obviamente, é ganho e perda de peso. Eu não conheci ou conversei com uma pessoa com uma doença crônica que esteja feliz com seu peso. Vamos ser sinceros, poucas pessoas estão realmente felizes com seu peso, mas ter todos esses medicamentos apenas para sobreviver um dia tem um custo em seu peso. Se esteróides, medicamentos para dor nos nervos ou mesmo opióides, o uso prolongado pode ter um grande efeito. Mas devido à nossa doença, o exercício dificilmente pode existir, porque vamos ser sinceros, se você puder sair da cama uma manhã, basicamente, você acabou de escalar o Everest. Chega de conversa. Mas é uma batalha constante com remédios e exercícios, e certamente não é uma batalha que qualquer um de nós escolhe lutar.

Humor. Mudanças de humor são um fato, para qualquer ser humano, é o que fazemos como seres humanos, mas acrescentamos dor e medicamentos severos e debilitantes, e é como uma bomba-relógio. Todo mundo tem dias de folga, mas quando você sente tanta dor, o mínimo pode fazer você explodir, e sem motivo aparente. Certas medicações que tomei no passado me deixaram com raiva às vezes, e não controlar o seu humor é assustador. Você quase pode ver o que acontece: esse interruptor dentro de você clica e sai, tenha cuidado! Mas, no próximo suspiro, você pode ser tão feliz, quase ilusório, que esquece o mau humor, até que essa mudança seja ativada.

Paciência. Como a maior parte do seu tempo é gasta com médicos, cirurgiões e todos os outros, você pensaria que a paciência era um fato. Não. Agora tenho menos paciência do que nunca, mas não em tudo o que faço. Tenho menos paciência para passear, ser francamente rude, BS geral e estresse. Como o estresse é o principal fator de dor no meu corpo, tento evitá-lo a todo custo, o que por si só pode ser estressante (imagine!). Claro que nem sempre funciona, e eu vou ficar nervoso, o que causa um choque enorme, mas estou aprendendo a lidar com as coisas muito melhor. Mas se todos tivermos um pouco mais de paciência com alguém que sabemos que tem uma doença, o benefício para essa pessoa é melhor do que qualquer presente.

Saúde mental. Obviamente, esse é um ótimo efeito colateral e é muito fácil de esconder. Lembre-se de que essa pessoa deixou de ser uma pessoa saudável e mudou sua vida em um instante. Não é um processo fácil, nunca será, você se arrepende todos os dias pela pessoa que era antes, mas como você lida com o fato de que essa pessoa se foi e provavelmente para sempre? É surpreendente que a depressão seja um efeito colateral importante? A ansiedade também vem à tona aqui, porque não saber como lidar com essa “nova” vida é um território extremamente novo e assustador. É de admirar que as pessoas possam estar ansiosas?

Estilo de vida. O que antes era uma vida despreocupada, na qual ele fazia o que gostava agora, resultou em uma rotina cuidadosamente gerenciada e é um choque para o sistema. Imagine ter uma carreira de sucesso e uma vida feliz / confortável (o mais confortável possível!). E de repente se torna uma doença crônica, você não pode trabalhar ou sustentar sua família, muito menos a si mesmo. Não pode funcionar sem ajuda ou fazer as coisas que costumava fazer. Tudo isso removido em um piscar de olhos. O estilo de vida que você teve foi alterado para algo que você luta para controlar, e muito menos se acostumar.

Pele / cabelo, etc. Agora, é claro, você pode ver a pele (não toda a pele, é claro) e o cabelo, as unhas etc., mas através de medicamentos, fadiga e outros fatores, nossa pele e nossos cabelos podem também recebe uma surra. Minha pele mudou de relativamente normal para extremamente super sensível. Se alguma coisa passa pela minha pele, eu tenho uma reação. Meu rosto agora está cheio de manchas, que vêm por algumas semanas de férias, depois desaparecem e depois voltam a visitar como nunca antes. As reações medicamentosas podem causar terríveis problemas de pele. O cabelo também pode cair mais rápido do que cresce.

Privacidade. Nem tudo é sexo se você estiver em um relacionamento. Claro, existem muitas outras maneiras de ser carinhoso e amoroso com seu parceiro. Mas e se fazer sexo é doloroso e dói? Isso deveria desviá-lo de fazer sexo de novo? As pessoas que sofrem de dor / doença crônica nunca mais devem fazer sexo? Eu penso que não; Só porque temos dor, não significa que não temos as mesmas necessidades que qualquer outra pessoa. Trata-se de adaptar e encontrar o que funciona e o que não agrava os níveis de dor. Apenas divirta-se experimentando!

Financiar. Eu estou falido, como o tempo todo. Medicamentos intermináveis, loções e poções, tratamentos, viagens de e para compromissos, tudo se soma. E se você não pode trabalhar, é ainda mais difícil. É um presente que aliviará a pressão. É muito difícil admitir que preciso de ajuda financeira. Não gosto de pedir dinheiro ou ajuda a ninguém, mas é algo em que preciso trabalhar: meu próprio orgulho. Preocupar-se com dinheiro só aumenta o estresse, e o estresse piora as coisas.

Existem muitos efeitos colaterais – efeitos colaterais que parecem tabu. Mas por que? Nenhum dos pontos acima deve estar oculto ou não mencionado! Para aqueles que têm um ente querido com uma doença crônica, tudo o que é necessário é um ouvido gentil e compreensivo para estar presente para uma pessoa e ter um certo grau de entendimento com o que essa pessoa tem que lidar.

Olhe além do que você pode ver e procure o que você não pode.

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