Fibromiyalji ve kronik yorgunluk sendromu: yorgunluk ve ağrı kronikleştiğinde

Ağrı ve bitkinlik, kronik hale gelirlerse endişeye neden olabilecek yaygın semptomlardır.

Genel popülasyonun% 2 ila% 10’unun etkilenebileceği ve daha fazla vaka kadınlarda meydana geldiği tahmin edilmektedir. Erken teşhis önemlidir

  • Arjantinlilerin% 40’ında yüksek tansiyon var

Dünya Sağlık   Örgütü (WHO), 1992 yılından bu yana     , en yaygın kronik ağrı durumlarından biri olan   fibromiyaljiyi Uluslararası Hastalık Sınıflandırmasında tanıdı     . Genel nüfusun% 2 ila% 10’u etkilenebilir, bu kadınlarda dokuz kat daha fazladır.

Hangi semptomlara dikkat etmeliyiz? Teşhisinizde ve tedavinizde nasıl bir ilerleme var? Kronik yorgunluk sendromuyla ilişkiniz nedir?  Dra.   Tıbbi psikiyatri ve fibromiyalji ve kronik yorgunluk INECO hastaları kliniğinin koordinatörü Evangelina Melgar (MN 133447),     günlük yaşam aktivitelerini ve acı çekenlerin kişilerarası ilişkilerini etkileyebilecek bu patolojileri anlamak için anahtarlar sağlar.

Fibromiyalji genellikle     30-40 yaşlarında başlar , ancak daha küçük bir yüzdesi çocukluk ve ergenlik döneminde ortaya çıkabilir. Ana semptom, hassas noktalardan gelen basınçla daha da kötüleşen genel kas-iskelet ağrısıdır. Ağrının şiddeti hava değişikliklerine, fiziksel aktiviteye, psikolojik strese veya uykusuzluğa bağlı olarak değişir. Genellikle vücudun bir bölgesinde başlar ve zamanla yaygınlaşana kadar farklı alanlardan geçer.

Hastaların% 90’ı yorgunluk,% 70-80’i uyumakta güçlük çeker ve% 25’e kadar anksiyete veya depresyon yaşar. Zayıf egzersiz toleransı da yaygındır; uzuvlarda ağırlık hissi, genel sertlik (özellikle sabah kalkarken); Ellerde ve ayaklarda kötü tanımlanmış iltihap ve karıncalanma hissi. Baş ağrısı, baş dönmesi, bilişsel hafıza ve dikkat bozukluğu, bruksizm, irritabl bağırsak sendromu, dispepsi, mide bulantısı gibi gastrointestinal semptomlar ile ilişkili olabilir. Bu ilişkili semptomların veya sendromların varlığı kişiden kişiye değişir.

Yorgunluğun kendisi birkaç çizelgede bulunabilen bir semptomdur, ancak     miyaljik ensefalomiyelit olarak da adlandırılan Kronik Yorgunluk Sendromu (CFS), tüm uluslararası tıp kuruluşları ve WHO tarafından tanınan bir klinik durumdur     . Zamanın sadece% 8’i, fibromiyalji KYS ile ilişkilidir     .

Sendrom her yaşta, hatta çocuklukta ortaya çıkabilir, ancak 20 ila 40 yaş arasındaki kadınlarda daha yaygındır. Çoğu durumda, bulaşıcı bir olaydan sonra veya ameliyat, kaza veya sevilen birinin ölümü gibi fiziksel veya zihinsel bir travmanın ardından aniden başlar. Diğerlerinde yavaş yavaş ortaya çıkar. Bu birkaç ay hatta yıllar sürebilir; sadece küçük bir yüzdesi tamamen iyileşir.

CFS   6 aydan daha fazla aşırı bitkinlik ile karakterize birlikte en fazla 6 ay süreyle sürekli belirtilerin başka bir grup ile istirahat ile geçer değildir. Bunlar arasında uyku bozuklukları, kas veya eklem ağrısı, baş ağrısı, boğaz ağrısı, konsantrasyon ve hafıza bozuklukları, baş dönmesi veya mide bulantısı hissi. Semptomların şiddeti günden güne değişir.

Erken teşhis başarının anahtarıdır

Her iki durumun nedeni bilinmemekle birlikte, genetik faktörler fibromiyaljinin gelişmesine zemin hazırlayabilirken,   kronik yorgunluk sendromu   (CFS) için viral enfeksiyonlarla olan ilişkilerinden psikolojik strese kadar birçok teori vardır.

İki patolojinin teşhisi son derece kliniktir. Şimdilik, hiçbir ek çalışma onları doğrulamıyor, hastanın semptomları tanımladığı bir profesyonelle görüşme sırasında kuruluyor. Bazı ölçekler kullanılır: vücudun farklı bölgelerindeki ağrı ve bilişsel değişikliklerin, uyku, yorgunluk ve diğer somatik semptomların varlığının değerlendirildiği semptomların şiddeti üzerine anketler. İlişkili patolojileri veya benzer semptomları paylaşanları dışlamak için uzman bir romatoloğun değerlendirilmesi de önerilir.

Erken teşhis, kronikleşmelerinden kaçınmak ve kişinin işlevselliği üzerinde daha büyük bir etki yaparak yaşam kalitesini iyileştirmek için bu hastalıkların sunduğu ana zorluktur.

Bu durumların doğru raporlanması tedavinin ilk adımı olmalıdır. Hasta, hastalığın özelliklerini, seyrini ve aynı zamanda tedavilerle işbirliğini güçlendiren olumlu ve gerçekçi beklentileri, olası bir iyileşmeye güvenerek en başından bilmelidir.

Egzersiz programlarının tüm fibromiyalji hastaları için temel tedavilerden biri olması gerektiği konusunda fikir birliği var     . Örneğin, karakteristik bir semptom olan sabah tutukluğu, uzun hareketsizlik dönemlerinden sonra hareket ederken bir uyuşma hissi yaratan ve zorluk ve ağrıya neden olan mikrodolaşımdaki değişikliklerden kaynaklanır.

Bu anlamda, aerobik, yoğun olmayan fiziksel aktivitenin yanı sıra günlük esneme ve oksijenasyon egzersizleri belirtilir. Anaeroblar, ağırlık ve ağrı hissini daha da kötüleştireceği için tavsiye edilmez.

Bunu Paylaş

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *