Triste realidade da vida com fibromialgia e dor crônica

Fibromialgia e dor crônica
Você sabe como se sente quando entra em uma sala e não consegue sequer lembrar por que foi para lá? É assim que se tem uma névoa cerebral por causa de um grave distúrbio de dor crônica. Nos dias ruins, deixo para trás uma série de tarefas inacabadas, desertores vagando no meu apartamento por uma razão que não me lembro. Costumo encontrar meu caminho de volta para o que deixei inacabado, olhando para eles com olhos cansados ​​e uma névoa de confusão. Se não, então meu marido geralmente encontrará evidências de minha estranha confusão cerebral e fadiga em nossa casa. Névoa do cérebro (ou névoa de neblina) é apenas um aspecto da minha dor crônica severa. Há quase inúmeros outros sintomas que fizeram o seu caminho em minha vida desde que eu fui diagnosticado com o início precoce da osteoartrite e fibromialgia. Neste post,

a triste realidade da vida com dor crônica A doença:

1. A vida com dor crônica significa que cuidar de si mesmo pode ser um trabalho de tempo integral – um que as pessoas nem sempre entendem porque não vem com um salário ou 401 (k).

2. Isso significa que às vezes você precisa de ajuda para se vestir, mesmo que tenha apenas 26 anos de idade.

3. Devemos aprender novas expressões como “teoria” (colher então aprender a explicá-las aos outros)

4. Significa ter de perguntar ao seu “marido” completamente selvagem sobre como fazer as tarefas, como limpar o fogão e arrumar a roupa, já que você não pode terminá-las com frequência.

5. A vida com múltiplas dores crônicas severas significa que um especialista pode recusá-lo como paciente porque você tem uma doença (fibromialgia), apesar do fato de que você pede para vê-lo por outra (osteoartrite).

6. Isso significa que você pode continuar a comprar comida e preparar uma refeição, mas não no mesmo dia.

7. Viver com dor crônica geralmente significa ter dor – ou seja, não conseguir dormir porque você é muito ruim. Isso também significa estar com mais dor porque você não está dormindo, iniciando assim o ciclo de luta.

8. Viver com uma doença crônica significa que você é muitas vezes alvo de pessoas que pensam que têm o suplemento, dieta, óleo essencial ou tratamento que irá curá-lo.

9.    Isso significa que o orgulho que você sente em ter um dia produtivo pode de repente ser varrido por ondas de dor crônica severa porque, de fato, você tem feito demais.

10.    Você aprenderá gradualmente que deve descansar antes de ir a uma reunião, porque, se esperar depois, precisará de duas vezes mais tempo para se recuperar.

11. A    vida como uma pessoa com doença crônica inevitavelmente leva a situações inesperadas e embaraçosas que o mergulham na montanha russa emocional.

12.    Isso significa que você pode deixar seu emprego (ou perdê-lo). Então, desde que você não vai trabalhar todos os dias como outras pessoas por causa da dor crônica severa, você pode se encontrar defendendo sua rotina diária para estranhos.

13. Venda seu violão porque você não tem mais o controle e destreza em seus dedos para jogar por causa da dor crônica.

14. Significa pedir ao seu cônjuge que faça muito por você.

15. Isso faz você rir de palavras que agora você acha ridículas, como “Apenas faça” ou “A dor crônica é uma fraqueza que sai do corpo”.

16. Parece que sua (s) doença (ões) crônica (s) grave (s) está tentando privá-lo de sua saúde, hobbies, dinheiro (entre despesas de saúde e possivelmente perda de renda) e até mesmo sua saúde mental. Tempo.

17. Isso significa que você tem que aprender métodos para algo que parece incontrolável (especialmente se você é jovem).

18. A vida com dor crônica severa significa que você está pensando em se mudar para um lar, porque é uma realidade desta nova vida que você está vivendo.

19. É um pânico quando você sai sozinho, porque você não sabe se pode controlar a dor crônica grave sozinho.

20. Muitas vezes significa experimentar sentimentos de depressão ou pesar pelo modo de vida que você perdeu.

21. Pode significar ser preguiçoso porque você não pode lidar com atividade física.

22. A vida como vítima pode fazer com que você faça coisas como empurrar seus limites quando viaja, porque você realmente quer aproveitar ao máximo os raros momentos em que você não está na cama o dia todo.

23. Significa precisar de dois dias para se recuperar de uma atividade que não traz dor a mais ninguém.24. Significa ler novos livros, assistir a novos programas de TV e passar muito tempo em mídias sociais, porque essas são coisas que você pode fazer no conforto do seu sofá ou cama. Significa colocar-se em primeiro lugar, mesmo que os amigos e a família entendam mal, reajam negativamente ou se irritem com você. A vida com a dor da doença crônica pode significar a porta para as coisas que você nunca teria parado se tivesse uma escolha.27. Você deve decidir se quer viver com os terríveis efeitos colaterais de sua nova dor crônica severa ou a dor terrível que você tem sem ela.

28. Isso significa substituir apartamentos fofos por tênis.29. Isso significa que você precisa estar engajado em sua vida sexual e crônico encontrar maneiras adequadas para empurrar o seu passado, seu cansaço e dor crônica. Isso significa saltar de um grupo de apoio para outro, mas isso também significa que você ficará incrivelmente grato por encontrar um que combine com você mieux.31. Isso significa ter que reescrever instruções para as pessoas saudáveis ​​de alguém com dor crônica grave.32. Infelizmente, isso geralmente significa que você se sente perdido, inconsolável e perdido.

33. Mas também significa que você atingiu um novo nível de resiliência. Você se tornou um guerreiro crônico severo que sabe como é sentir dor crônica severa. Sua doença lhe ensinou a priorizar as coisas e as pessoas que realmente importam para você. Suas descobertas periódicas lembrarão quem você é e por que você continua a luta.

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