Trauma e estresse na infância levam à fibromialgia – Dr. David Brady

Trauma e estresse na infância levam à fibromialgia – Dr. David Brady

Experiências traumáticas e estressores na infância têm sido historicamente esquecidos como fatores predisponentes no desenvolvimento de vários transtornos de dor crônica e transtornos psiquiátricos, incluindo fibromialgia, síndrome do intestino irritável, insônia, depressão, ansiedade, transtorno de transtorno de estresse pós-traumático e síndrome de fadiga crônica. No entanto, a maré está mudando à medida que as pesquisas revelam uma correlação significativa entre traumas infantis e saúde adulta.

O sistema nervoso central está se desenvolvendo rapidamente durante a infância e é condicionado a responder a vários estímulos e estressores encontrados na vida. Quando uma variedade de estímulos ambientais é encontrada, novos caminhos são criados entre as células cerebrais em resposta a cada estímulo. Por exemplo, uma experiência agradável, como um abraço de um dos pais ou um alimento doce, cria caminhos que ensinam o cérebro a responder de maneira agradável a esses estímulos. Da mesma forma, uma experiência aterrorizante criará e exercerá caminhos que respondem com medo. Esse processo de criação de novas vias em resposta a estímulos é conhecido como neuroplasticidade. À medida que envelhecemos, a neuroplasticidade diminui, o que significa que é mais difícil desenvolver novos caminhos e ajustar as respostas do nosso cérebro aos estímulos. As crianças têm uma vantagem clara em ter um alto grau de neuroplasticidade. No entanto, isso também destaca a importância de fornecer estímulos significativos para o cérebro em desenvolvimento, para garantir o desenvolvimento de vias positivas.

Na presença de um forte sistema de apoio e de estressores normais e de curta duração, as respostas de uma criança ao estresse são ativadas e atenuadas adequadamente por meio de relacionamentos de apoio. Desse modo, vias positivas se desenvolvem no cérebro e treinam o sistema nervoso para responder apropriadamente aos estressores normais da vida. À medida que o cérebro encontra vários estressores, uma resiliência saudável é criada para que circunstâncias cada vez mais estressantes possam ser vivenciadas com respostas biológicas normais.

Na ausência de relacionamentos de apoio ou na presença de estressores extremos e / ou de longo prazo, a resposta ao estresse é inadequadamente ativada e pode afetar negativamente o desenvolvimento do cérebro e do sistema neurológico. À medida que as regiões do cérebro responsáveis ​​pelo medo, ansiedade e respostas impulsivas são ativadas, as vias neurais que favorecem essas regiões do cérebro se desenvolvem. Posteriormente, as regiões do cérebro responsáveis ​​pelo raciocínio, planejamento e controle do comportamento podem carecer de caminhos adequados, levando a uma propensão para emoções negativas, como medo, ansiedade, ataques de pânico e depressão.

A resposta humana ao estresse causa uma cascata de eventos que afetam o cérebro, o sistema neurológico e várias glândulas endócrinas e hormônios, o que explica sua ampla influência na saúde. A resposta ao estresse começa quando os neurônios experimentam fatores estressantes ou estímulos ambientais, traduzem os estímulos em mensagens e os enviam por vários caminhos no cérebro para interpretação e resposta. Durante essas atividades, a produção de substâncias químicas no cérebro, conhecidas como neurotransmissores, é ativada. Os neurotransmissores enviam mensagens para outras regiões do cérebro e outros órgãos. Esses produtos químicos se comunicam com as glândulas supra-renais (do sistema endócrino), que então produzem hormônios como o cortisol e a epinefrina (adrenalina). Esses hormônios são responsáveis ​​pela resposta tradicional de “lutar e fugir” a estressores perigosos ou traumáticos. Embora sejam úteis se precisarmos evitar uma bola ou um acidente de carro, a ativação crônica desses hormônios pode enfraquecer a saúde do sistema imunológico, intestino, sistemas de energia e percepção da dor, contribuindo para vários problemas de saúde, como a síndrome do intestino irritável. síndrome da fadiga crônica e fibromialgia. Quando a resposta ao estresse é superativada durante a infância, ela se torna hiperativa e tem dificuldade em manter o equilíbrio na idade adulta. síndrome da fadiga crônica e fibromialgia. Quando a resposta ao estresse é superativada durante a infância, ele se torna hiper-prevalente e tem dificuldade em manter o equilíbrio na idade adulta. síndrome da fadiga crônica e fibromialgia. Quando a resposta ao estresse é superativada durante a infância, ela se torna hiperativa e tem dificuldade em manter o equilíbrio na idade adulta.

De acordo com a National Child Traumatic Stress Network, os estressores traumáticos mais comuns que afetam as crianças incluem acidentes, traumas físicos, abusos, negligência e exposição à violência doméstica e comunitária. Outros fatores de estresse chocantes incluem a morte de um membro da família, divórcio, abuso de drogas ou álcool e desastres naturais. Quando encontrados durante a infância, esses estressores traumáticos condicionam o sistema neurológico e o sistema de resposta ao estresse para produzir respostas exageradas aos estímulos normais. A fibromialgia e a síndrome do intestino irritável são dois exemplos de respostas neurológicas hiper-prevalentes. Estímulos normais, como vento soprando no rosto ou roupas roçando a pele, eles podem produzir sensações dolorosas em pessoas com fibromialgia, ilustrando uma resposta exagerada à dor. Os estressores normais que ativam o sistema neurológico para estimular inadequadamente os músculos do intestino, levando a constipação alternada e diarreia espástica, é um sinal clássico da síndrome do intestino irritável. A resposta à dor também é aumentada em pessoas com síndrome do intestino irritável, que causa dor abdominal.

Atualmente, as causas específicas das condições associadas à dor crônica e fadiga, como fibromialgia e síndrome da fadiga crônica, são desconhecidas; no entanto, quase duas décadas de pesquisa apontaram fortemente para os estressores da primeira infância como fatores de risco significativos para o início dessas condições. Embora nem todas as crianças que foram expostas a estressores traumáticos tenham saúde física e calamidades emocionais, a pesquisa mostra que crianças expostas a eventos traumáticos ou estressores de longo prazo têm 2,7 vezes mais probabilidade de experimentar condições somáticas funcionais (condições funcionalmente debilitantes para as quais são não distinto). causa pode ser determinada), como fibromialgia, síndrome da fadiga crônica, dor crônica, síndrome do intestino irritável e outros. Além disso, essas condições comumente existem com condições psiquiátricas, como ansiedade e depressão. A idade em que o trauma ou estresse é vivenciado, sua duração e mesmo o tipo de trauma não parecem alterar essa estatística alarmante.

Tendo em vista a crescente prevalência de condições somáticas funcionais, problemas emocionais e psiquiátricos, é importante levar em consideração a influência das experiências da infância no desenvolvimento dessas condições. Pensar em traumas do passado nem sempre é útil para apoiar a saúde e a cura e pode, na verdade, ser contraproducente; no entanto, compreender sua influência na saúde é útil para identificar adequadamente condições de saúde difíceis de alcançar, como a fibromialgia. Também é importante compreender o propósito de proteger as gerações futuras dos efeitos debilitantes do trauma e estressores da infância. Por fim, serve como uma boa ilustração do sucesso de uma abordagem de medicina funcional,

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