Lo que los familiares de los que tienen fibromialgia deben saber

El único propósito de este artículo es dar una idea a nuestros amigos y familiares de que “No estamos fingiendo”.

La fibromialgia es una enfermedad misteriosa y oculta. En el exterior, la persona afectada con fibromialgia parece saludable, lo que hace que las otras personas nos vean en buena forma, mientras que en el interior solo los pacientes con fibromialgia saben que él / ella está luchando con 100 de los síntomas.

La fibromialgia es un misterio para la comunidad médica. Los médicos prueban diferentes medicamentos en pacientes, pero no todos estos medicamentos funcionan igual para todos los pacientes. Algunos pueden obtener alivio, pero otros pueden tener un brote o incluso una situación grave. Se están realizando investigaciones para encontrar una cura adecuada para esto.

Hay un proverbio común que dice “No juzgues un libro por su portada”. En la familia de los pacientes con fibrosis, existe una percepción común de que la persona no está haciendo un esfuerzo por sentirse mejor. Como si no estuviéramos comiendo bien o no estuviéramos haciendo el ejercicio adecuado o suficiente para mejorar. No saben que un simple entrenamiento de 2 a 5 minutos puede causar un brote de fibro o fatiga que puede durar días.

Otro concepto erróneo es que la fibromialgia es un problema psicológico. Una persona sana pensaría que, ¿cómo puede un paciente fibro tener cientos de síntomas mientras está en pruebas / informes médicos? No hay nada. Debido a este hecho, muchas personas consideran la fibromialgia como un problema psicológico. Para ser claros, la fibromialgia NO es un problema psicológico y hay evidencia suficiente de que es una condición real.

La fibromialgia puede cambiar completamente la vida de una persona. No puede hacer un trabajo como solía hacerlo antes. Se sentirá cansado todo el tiempo y como si no hubiera energía en su cuerpo. Debido a este hecho, necesita mucha ayuda y apoyo de su familia, amigos y compañeros de trabajo. Debido a fibro, muchas personas necesitan cambiar sus hábitos o incluso sus trabajos.

La vida con fibromialgia es una combinación de muchos altibajos. Un día te levantas y puedes sentir energía. Usted sale de compras, toma un baño caliente, limpia su casa, etc. Pero algún otro día, se despierta y le duele todo el cuerpo. Ni siquiera puede levantarse de la cama. Un ligero movimiento le dolerá. como el infierno. A veces incluso la respiración duele.

Fibromialgia Los pacientes pasan cada día en la miseria. Aunque si un paciente fibro no menciona que él / ella tiene un dolor agonizante constante. Siempre sienten pequeños cambios en su entorno. Como una pequeña caída / aumento de temperatura o incluso el más mínimo toque se sentirá como el infierno. Este tipo de discapacidad se llama sobrecarga sensorial. El paciente es extremadamente sensible a la luz, el ruido, el tacto y los olores. Una manera simple de entender todo esto es simplemente colocarse en el lugar del paciente fibro. Las personas con fibromialgia generalmente evitan los contactos físicos como abrazos, bofetadas, pulgar en el hombro o estrechar las manos porque todo su cuerpo tiene dolor y estos contactos físicos causan dolor más severo.

 Si una persona de Fibro no te da la mano o te abraza, no significa que no le gustes.

Hablemos de fatiga. La fatiga fibro es diferente de la fatiga normal. Una persona normal llegó a casa de la oficina cansada, tendrá una buena noche de sueño y a la mañana siguiente estará fresco y enérgico, pero una persona fibrosa no puede recuperarse del sueño, en realidad, no nos ponemos frescos en absoluto. Es como si estuviéramos cansados ​​por el resto de nuestras vidas. Los pacientes fibro no solo están exhaustos físicamente sino también mentalmente. No pueden pensar con claridad (Fibro Fog).

Otra percepción errónea común es que los pacientes fibro son antisociales. No les gusta conocer gente. Solo no vamos a las fiestas o reuniones porque tenemos una cantidad limitada de energía que es mucho menor que la de una persona normal y gastar esta energía en un evento como una fiesta o reunión social podría llevarnos a la cama por varios días. No es que no nos guste salir, pero simplemente no podemos permitirnos salir a fiestas.

Otra cosa importante sobre el paciente fibro es que tienen problemas de memoria. No pueden recordar las cosas independientemente de si son importantes o no. También tienen problemas para concentrarse en las cosas. Todo esto sucede debido a la fibro niebla, por lo que cuando un paciente con fibrosis dice que no puede recordar, confíe en ella. Ella no lo está haciendo a propósito. Una solución común para este problema sería escribir las cosas.

El estrés es la clave de muchas enfermedades. Si pudiéramos deshacernos del estrés, la ansiedad y la depresión, la mayoría de nuestras enfermedades desaparecerán. Esta regla también se aplica a pacientes fibro. El estrés puede conducir a un empeoramiento de los síntomas para nosotros. Siempre trate de proporcionar un ambiente tranquilo y silencioso a los pacientes con fibrosis en el hogar para evitar brotes.

Como se discutió antes, los pacientes con Fibro tienden a aislarse, pero eso no significa que quieran terminar su vida social o no quieran conocerte. Por otro lado, intenta mantener contacto con ella. Ofrézcale su ayuda en tareas diarias como cocinar, recoger niños de la escuela. Muéstrale tu afecto cuando sea necesario para que pueda sentir que no está sola en esto y que todos están con ella en este momento difícil.

El apoyo y la ayuda de amigos y familiares siempre hacen que la vida del paciente fibro sea mucho más fácil. Aunque es muy poco lo que podemos hacer con respecto a la enfermedad, ayudarla en la rutina diaria es MUY GRANDE para ella. No intentes alejarte porque este tipo de actitud da la impresión de que no te importa. Esto afectará en gran medida su relación con ella, física y emocionalmente.

Mi amable sugerencia para los pacientes con fibrosis en círculo cercano es que, en lugar de creer que esta enfermedad se haya inventado. Intenta encontrarlo en internet. Hay muchos sitios y artículos sobre fibromialgia que claramente proporcionan evidencia de que esta enfermedad no es una enfermedad MADE UP. Intenta ponerte en su posición para comprender mejor lo que ella pasa a diario. Si encuentras algo útil en Internet, compártelo con ella para que sepa que la estás cuidando.

La comunicación es la clave para resolver cualquier malentendido. Intenta hablar con ella para comprender mejor su situación. Muéstrale tu apoyo en este momento difícil. Animo a todas las personas sanas a apoyar a los demás. Mi esposo también me está brindando mucha ayuda en la rutina diaria. Sin él, sería un perezoso, sentado en una cama durante todo el día. Espero que cada persona tenga una buena idea de lo que pasamos a diario. Necesitamos su apoyo. MANTENTE FUERTES GUERREROS !!

Compartir este:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *