Fibromialgia: 13 sintomas típicos são cruciais

A fibromialgia não pode ser detectada com um exame de sangue e raio-X. Os sintomas são decisivos. Descubra quais são importantes!

Dor crônica em várias áreas, mas o médico não consegue encontrar uma causa? Aqueles que sofrem de fibromialgia muitas vezes têm que sobreviver a uma odisséia prática até que, com um pouco de sorte e às vezes anos depois, o diagnóstico correto seja feito. É importante prestar atenção aos sintomas da  fibromialgia  , porque os exames de sangue e outros, infelizmente, falam pouco.

Fibromialgia: observando os sintomas

O problema com a síndrome de fibromialgia (para abreviar FMS) é que os métodos de diagnóstico comuns, como raios-X, ressonância magnética e exames laboratoriais, só podem descartar que se trata de artrite reumatóide ou osteoartrite. Nenhum desses testes fornece qualquer evidência de dor crônica da fibra muscular, outro nome para fibromialgia. As únicas pistas são os sintomas. E eles podem ser muito diferentes.

Os sintomas da fibromialgia variam de dor a um humor deprimido

Os 13 principais sinais da síndrome são:

  1. Dor crônica, geralmente por meses e em diferentes partes do corpo. As costas, pescoço, tórax e articulações dos braços, mãos, pernas e pés são particularmente afetados. A dor geralmente é sentida como opaca e ardente. 
  2. Não apenas as articulações doem, mas os músculos também. Há tensão e dor semelhantes a dores musculares intensas.
  3. Maior sensibilidade à pressão em certas partes do corpo, os 18 chamados pontos sensíveis. Esses são pontos de diagnóstico especiais que costumam ser encontrados onde os tendões se fixam aos músculos. Se a sensibilidade à sensibilidade estiver aumentada em pelo menos onze desses pontos, isso corrobora a suspeita de fibromialgia.
  4. Esgotamento, falta de concentração e cansaço constante
  5. distúrbios do sono
  6. uma dor de cabeça
  7. Rigidez matinal das articulações
  8. Problemas circulatórios
  9. Síndrome do intestino irritável (dor abdominal, cólicas intestinais, diarreia alternada e constipação)
  10. Bexiga irritável (pressão na bexiga, micção frequente)
  11. pele seca e sensível, membranas mucosas secas
  12. Hipersensibilidade ao frio, luz, ruído
  13. problemas psicológicos, como medos, inquietação ou humor depressivo

Distúrbios do processamento da dor como uma possível causa de fibromialgia

A pesquisa ainda não descobriu por que os músculos e articulações doem e por que há hipersensibilidade geral. Supõe-se que o processamento da dor no cérebro reage com muita força. Estímulos que geralmente dificilmente causam dor causam dor acentuada em pacientes com fibromialgia.

Entre outras coisas, suspeita-se de alterações hormonais. Em pacientes com fibromialgia, por exemplo, foi possível determinar com base em estudos que as substâncias mensageiras estão desequilibradas.

Muitas pessoas que não são afetadas pensam – também porque a doença é tão pouco pesquisada e compreendida – que os pacientes apenas imaginam a dor e os sintomas da fibromialgia. No entanto, na verdade é sentida dor.

O tratamento da fibromialgia: esses módulos de terapia estão lá

A fibromialgia ainda não tem cura hoje. No entanto, se o tratamento começar cedo, a dor desaparece permanentemente em cada segundo paciente. O movimento, em particular, pode ajudar muitos, porque muitos pacientes sofrem de alta tensão muscular, o que por sua vez leva a uma maior dor, pois certos movimentos dolorosos são evitados. Mas o movimento também proporciona relaxamento dos músculos.

O tratamento da fibromialgia inclui as seguintes medidas:

  • Treinamento de resistência  : caminhadas rápidas, caminhada nórdica ou ciclismo, três vezes por semana por pelo menos 30 minutos
  • Treinamento funcional  : ginástica ou hidroginástica para fortalecer especificamente as articulações e os músculos
  • Treino de relaxamento
  • Terapia comportamental  para aprender como controlar melhor a dor
  • Medicamentos  : antidepressivos temporários; É melhor não usar analgésicos, como enfatiza a Associação Interdisciplinar Alemã de Terapia da Dor (DIVS) em suas diretrizes atuais para o tratamento da fibromialgia.
  • Dieta vegetariana para fibromialgia  : os pacientes relatam que evitar carne e salsicha alivia seus sintomas.

Por que os analgésicos não ajudam

Embora os pacientes com fibromialgia sofram principalmente de dor, o uso de analgésicos clássicos não é recomendado – também porque eles não funcionam corretamente e, no pior dos casos, podem causar dependência. Porque a causa da SFM não são reações inflamatórias, para as quais os analgésicos, como o ibuprofeno, são feitos sob medida. E o cuidado é recomendado com analgésicos com opioides, porque eles podem se tornar viciantes rapidamente. A diretriz sobre fibromialgia para pacientes da Sociedade Alemã de Dor fornece uma visão geral mais detalhada.

Na Alemanha, cerca de  três a quatro por cento da população sofre de fibromialgia  , a maioria mulheres. No entanto, o número de casos não notificados é provavelmente muito maior porque o diagnóstico é baseado apenas nos sintomas e não há nenhum teste confiável para o distúrbio de dor até o momento.

Não muito aceito como uma doença

Mais e mais tentativas estão sendo feitas para trazer a doença para o centro das atenções. Lady Gaga também está empenhada em garantir que mais compreensão seja finalmente aplicada. A própria artista sofre de fibromialgia – e recentemente falou com a Vogue sobre isso:

Por muito tempo, o problema era que o “reumatismo de partes moles”, como a fibromialgia era conhecida há muito, não era reconhecido como doença há muito tempo, porque o diagnóstico era igualmente difícil. As pessoas afetadas eram chamadas de “simuladores”, o que atingia ainda mais a psique. Comportamento semelhante foi e ainda é em doenças mentais, como depressão ou síndrome de burnout. Mas agora existem estudos e muitos dados confiáveis ​​- a fibromialgia é aceita como uma doença com um nível muito alto de sofrimento.

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