Être somnolent tout le temps n’est pas seulement fatigué, cela pourrait être la maladie d’Alzheimer!

les siestes sont belles et en tant qu’adulte, nous souhaitons toujours pouvoir en faire une plusieurs fois par jour.

Mais ces désirs et cette sensation de sommeil pendant la journée pourraient être un signe de la maladie d’Alzheimer.

Selon une étude de l’école de santé publique Johns Hopkins Bloomberg, une somnolence excessive pendant la journée pourrait être le signe d’un risque accru de pathologie cérébrale de cette maladie.

Il a été démontré que les personnes âgées qui se sentaient somnolentes pendant la journée quand elles voulaient être éveillées étaient presque trois fois plus susceptibles d’avoir des dépôts de bêta-amyloïde, la protéine qui s’accumule dans le cerveau dans le cadre de la pathologie d’Alzheimer.

L’étude a été publiée dans la revue Sleep, et l’équipe a utilisé les données de l’étude longitudinale de neuroimagerie sur le vieillissement de Baltimore pour examiner de plus près les niveaux de somnolence diurne et les habitudes de sieste de 124 participants hommes et femmes en bonne santé cognitive.

Les chercheurs ont ensuite comparé ces informations avec les résultats de la TEP et de l’IRM en moyenne 16 ans plus tard.

Ainsi, la conclusion était que les personnes qui déclaraient se sentir souvent somnolentes pendant la journée étaient presque trois fois plus susceptibles d’avoir des dépôts de bêta-amyloïde; cependant, les habitudes de sieste n’étaient pas significativement liées aux dépôts bêta-amyloïdes.

Bien qu’il ne s’agisse pas d’une corrélation directe, les chercheurs considèrent les résultats comme une preuve supplémentaire que les problèmes de sommeil et la pathologie d’Alzheimer peuvent être liés, comme nous l’expliquons ici.

Une seule nuit d’insomnie pourrait vous causer la maladie d’Alzheimer, voici l’explication

C’est vrai, il a été démontré que si vous dormez peu, vous augmentez les niveaux de protéines toxiques dans le cerveau, celles-ci peuvent provoquer des maladies qui volent la mémoire.

Une étude a révélé qu’une nuit sans sommeil augmentait les niveaux de bêta-amyloïde dans le cerveau. Les personnes ayant une légère perte de mémoire ont 21% plus de bêta-amyloïde que les personnes en bonne santé, par exemple.

Le sommeil est donc vital pour éliminer les bêta-amyloïdes et, à son tour, le manque de sommeil peut augmenter le risque de contracter la maladie d’Alzheimer.

Ce n’est qu’avec une nuit sans sommeil que le risque pourrait être augmenté?

Une étude portant sur 20 personnes a révélé qu’une nuit sans sommeil augmentait de 5% la protéine bêta-amyloïde.

Alors que des études antérieures ont montré des changements cérébraux similaires chez la souris, c’est la première à montrer des changements cérébraux chez l’homme, liés à la maladie d’Alzheimer après une nuit d’insomnie.

Cependant, il n’est pas clair si les effets d’une nuit sans sommeil durent ou ne sont observés que le lendemain.

Vous êtes-vous senti un peu oublieux lorsque vous vous réveillez le matin?

Le Dr Ehsan Shokri-Kojori, auteur de l’étude, a expliqué: «Souvent, les changements cérébraux observés chez les animaux ne se reproduisent pas chez les humains, c’est donc intéressant. Une prédiction raisonnable basée sur ces résultats serait que les mauvaises habitudes de sommeil créent un risque de maladie d’Alzheimer. “

Les effets de la privation de sommeil ont été observés chez 20 personnes en bonne santé entre 22 et 72 ans au cours de deux nuits. Un groupe a dormi de 10 h à 7 h du matin, tandis que le second a dormi toute la nuit.

Par la suite, leurs cerveaux ont été scannés pour montrer une «augmentation significative» de la bêta-amyloïde dans deux régions cérébrales vulnérables aux dommages chez les patients atteints de la maladie d’Alzheimer.

C’est ainsi qu’ils ont conclu que le sommeil joue un rôle important dans l’élimination des éléments nocifs pour la santé.

Bien que l’on ne puisse pas garantir que la maladie soit le produit d’un manque de sommeil, elle est liée à la présence de bêta-amyloïde, caractéristique des patients atteints de la maladie d’Alzheimer.

Ne pensez plus, le sommeil a été dit.

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