Perca minha mente: os efeitos debilitantes da perda de memória | Viva com fibromialgia

Para a maioria das pessoas que vivem com fibromialgia, leva muitos anos para abordar o fato de que a pessoa que você uma vez morreu e uma nova versão da pessoa é nascida de novo.Configura para o que a fibromialgia rouba de você mentalmente e fisicamente , parece crescer mais a cada dia. Logo no início da minha jornada, quando passei pelos cinco estágios da tristeza, a raiva era um sentimento comum quando via minha vida mudar do lado de fora e podia muito pouco sobre isso.

“Perder minha memória com todo o resto é simplesmente muito para carregar e eu sou aterrorizante.”
Quando eu me aproximo do meu décimo ano vivendo com fibromialgia, posso dizer que tenho feito as pazes com e aceitei que sou Uma nova pessoa e nunca existirá, como eu estava antes da fibromialgia. Eu ainda mentiria se não dissesse que estou extremamente preocupado e com medo de perder mais da minha memória de curto prazo todos os dias. Mas antes de entrar em meus desafios de perda de memória pessoal, deixe-me compartilhar alguns dos fatos gerais sobre fibromialgia e perda de memória.

Perda de memória e fibro

De acordo com a National Fibromyalgia Research Association, 46% dos pacientes com fibrose sofrem de fibromialgia e memória prejudicada. A associação nacional de fibromialgia e dor crônica explica: “… descobrimos que os pacientes com FM têm um desempenho pior do que a idade e controles semelhantes aos da educação, testando vários tipos diferentes de funções cognitivas”.

De acordo com um relatório de 2015 da Rheumatology International, alguns pacientes relatam que a perda de clareza mental pode ser ainda mais devastadora do que a dor e a fadiga associadas à fibromialgia. Nevo Fibro pode se manifestar de diferentes maneiras em pessoas diferentes, mas alguns dos sintomas mais comuns incluem:

perda de memória a curto prazo
extraviar objetos que
se tornam facilmente distraídos
esquecimento planos
dificuldade em conversas
incapacidade de lembrar novas informações
Um estudo da Coréia, publicado em 2012, concluiu que “o déficit de memória de trabalho encontrado em pacientes com FM pode ser atribuído a diferenças na ativação neural da rede de memória frontoparietal e pode resultar tanto da dor em si como da depressão e ansiedade associadas à dor ”.

Outro estudo descobriu que pacientes com fibromialgia não recebem oxigênio suficiente para diferentes partes do cérebro. A Arthritis Foundation especula que uma possível causa para isso pode ser que o sistema nervoso central de um paciente fibro esteja desequilibrado, levando a alterações nos vasos sangüíneos cerebrais. Função cognitiva reduzida.

Embora as dificuldades cognitivas às vezes tenham sido consideradas “todas na cabeça do paciente”, um estudo de 2015 sobre artrite reumatóide e pesquisa descobriu que os fibrófagos são um problema real. Em um estudo com 60 pessoas – 30 com fibromialgia e 30 sem fibromialgia – os pesquisadores encontraram atenuação diferente de atenção e memória em pacientes com fibromialgia quando comparados a controles saudáveis. O que ainda não está claro é o que causa os desafios cognitivos.

Assim, os estudos são cruciais para conviver com a fibromialgia, envolvendo tanta dor, depressão e ansiedade que, individual e coletivamente, faz com que o cérebro se comporte de forma anormal. De fato, o estudo continuou a acrescentar que “os problemas de memória e concentração em pacientes com FM estavam relacionados a deficiências em sua capacidade de organizar e planejar com antecedência, se expressar, responder rapidamente a perguntas e dirigir”.

A perda de memória e o “pé do cérebro”, que experimentei durante anos, mas parecem ser mais visíveis nos últimos dois anos, não é tudo em minha mente, mas muito tangível e real.

O que aconteceu com minha memória?

Minha experiência caiu em grande parte em consonância com os estudos e fatos acima mencionados. Ao longo dos últimos anos, encontrei-me tropeçando em palavras enquanto falo, constantemente perdendo a cabeça e literalmente perdendo minha memória de curta duração. Alguns anos atrás eu estava em negação e tentei ignorar essas questões. Recusei-me a acreditar que a única coisa em que eu confiava (“minha mente”) também fosse afetada por essa doença incurável.

Tenho orgulho de ter a força mental e resistência de poder transformar minhas experiências negativas vivendo com fibromialgia em uma saída e plataforma que me permitiu compartilhar e me sustentar. Escrever livros, administrar um blog e criar conteúdo requer uma tremenda quantidade de força mental que até recentemente estava intacta, apesar da fadiga crônica que, quando queima, limita minha resistência física e mentalmente. Essa verdade era algo que eu poderia superar. Mas perder pensamentos, esquecer se eu fiz alguma coisa e ter que confiar mais em notas, revistas e calendários é completamente diferente. Isso significa que o conteúdo, se eu não o pegar imediatamente, não estará lá.

Embora eu tenha vivido com a fibromialgia por tempo suficiente para saber que farei o melhor possível para superar esse sintoma da melhor maneira possível, mentiria se não compartilhasse que estou cansado. Cansado de empurrar. Cansado da dor. Cansado de subir. Cansado de estar cansado. Perder minha memória com todo o resto é simplesmente demais para suportar e tenho medo.

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