Fibromiyaljide üç ana ağrı tipi vardır: hiperaljezi, allodini ve parestezi.

Kronik ağrı    , fibromiyaljinin    hemen hemen her seferinde gösterdiğisemptomların yalnızca bir tanesidir   , fakat benim için en yaygın olanıdır.
Ağrı hayatımın her yönünü etkiler.
Yaptığım her fiziksel aktivite için pahalı ödeme; En küçük görev bile belirtilerimde büyük bir artışa neden olabilir.
Fibromiyalji ağrısı, şiddeti, karmaşıklığı ve içerdiği çoklu sistemler nedeniyle benzersizdir. 
Fibromiyaljide üç ana ağrı tipi vardır:    hiperaljezi, allodini ve parestezi.

 

Hiperaljezi tam anlamıyla aşırı ağrı olarak çevrilir:    “hiper” aşırı ve “algesia” ağrı demektir. Fibromiyaljide ağrının şiddetlenmesi için tıbbi terimdir.
Allodini cilde dokunduğunuzda veya ovaladığınızda hissettiğiniz ağrıdır.
Örneğin, kıyafet üzerine hafif bir baskı veya hafif bir masaj ağrıya veya ciltteki hafif bir esintiye neden olur.
Normalde ağrıya neden olmayan uyaranlara aşırı duyarlıdır.
Parestezi, sürünen, diş, yanık, kaşıntı veya ayağın ortasındaki bir duygu ya da sırttaki yanma hissi gibi sayılar gibi hissettiren garip bir sinir hissidir.
Ancak dürüst olmak gerekirse, bu kelimeler fibromiyaljisi olmayan herkes için çok az anlam ifade ediyor.
Böylece, bu acı verici ve zayıflatıcı hastalıkla yaşamanın nasıl bir his olduğunu bilmeyen insanlara vermek için, yaşadığım acıları herkesin anlayabileceği umuduyla tanımlayacağım.
 
1. ciltte yanmak
Bazen cildim yanıyormuş gibi hisseder, ham hisseder.
Güneşten koruyucusuz saatlerce harcadığınızı ve sonra denizde ve tuzlu suya zarar vererek cildinizi yaktığını hayal edin. Sonra gece dışarı çıkıp kıyafetlerinizi cildinize sürtün.
Fibromiyaljiniz varsa, giysiler sadece bu acıya neden olabilir, güneş ışığına ihtiyaç duymaz.
 
2. keskin / yanan ağrı
Bu, taşımasını özellikle zor bulduğum bir acı. Beni nefes almaya devam ettirmesi çok ciddi.
Ağrı dalgalar halinde gelir ve bulantıya eşlik eder.
 
3. Eklemlerde ağrı
Eklem ağrım sıkıcı ve zonklayıcı bir ağrıdır. Daha çok dizlerimi etkiliyor, ancak diğer bölgeleri de etkileyebilir.
 
4. Kas ağrısı
Kaslarım hala ağrıyor. En küçük aktivite bile onları dövüp yakar.
Kaslarım ağrıyorken sakinleşmenin imkansız olduğunu düşünüyorum, beni çok huzursuz ediyor.
 
5. Spierspasmen 
Her gün kas spazmları yaşıyorum, neredeyse sabittirler. Sanki bazı öngörülemeyen kuvvetler sizi manipüle ediyormuş gibi vücudunuzu kontrol edemiyor gibisiniz.

6. Keskin ağrı
Birinin seni vudu bebeği olarak kullandığını düşünüyorsun.
7. Kaşıntı ve zonklayan bir ağrı arasında
Bunun teknik bir terim olduğundan eminim, ancak “kaşıntı ve batma arasındaki bir çarpı” bunu tanımlamanın en iyi yoludur.
Kaslarda derin ve onu kazımak imkansız. Ayrıca vücudumun etkilenen bölgesinde şoklara neden olur.
 
8. çürük duygu
Sadece ciltte değil, iç kısımda da ezilmiş ve hassas bir his verir.
Göğüs ve göğüs kafem genellikle şişmiş hisseder, bu da nefesi ağrılı yapabilir (kostokondral ağrı).
 
9. Tüm vücudun arızası
Aşırı hassas olduğumda, vücudum boyunca kendimi rahatsız hissettiğimi hissediyorum.
En küçük dokunuş veya hareket vücudumun etrafında zonklayan bir ağrı gönderir.
 
10. Sertlik
Aylarca hareketsiz kaldıktan sonra spor salonuna giden sağlıklı bir insan düşünün. Ağırlıkları kaldırın ve tüm vücudunuzu eğitin.
Ertesi gün kendilerini sert hissediyorlar ve hareket etmekte zorlanıyorlar. Fibromiyaljili bir kişi her sabah uyanır ve böyle hisseder.
Derinin altında bir takım elbise giymiş gibi görünüyor, iki beden daha küçük.
 
11. ışınlanmış ağrı
Merkezi bir noktası olan ama o noktadan yayılan acıyı deneyimliyorum. Ağrı arkadan başlayabilir, ancak aynı zamanda örneğin bacaklarımın arasından geçer.
 
12. Dokunmadan kaynaklanan ağrı
Sevilen birine en ufak dokunuş bile acı verebilir.
Dikişsiz, çok büyük, yumuşak malzemeden yapılmış iki bedenim olmalı. Daha büyük, yumuşak, düz ayakkabılar kullanıyorum ve saçlarımı kesmem gerekiyor çünkü cildimde çok fazla ağrıya neden oluyor. Dokunmak, tarif ettiğim acının çoğuna neden oluyor.
 
13. Migren / baş ağrısı
Bir günün baş ağrısız geçtiğini sanmıyorum, gerginlikten kaynaklanıyor olabilir.
Migren stres ve hormonlar tarafından daha da kötüleşir. Saldırırlarsa, engelli olurum.
Görüşümü kaybediyorum ve acı çok yoğun …
En ufak bir hareket, dokunma veya ses, başımın ve yüzümün etrafında zonklayan bir ağrı gönderir.
 
14. Cilt gıdıklama 
Derimin çevresinde binlerce böcek varmış gibi geliyor. Aslında, oldukça korkutucu.
 
15. Aşırı duyarlılık
Bazı günlerde ses dayanılmaz. Bir anda acı, bulantı, baş dönmesi, titreme ve tehdit edici bir panik atak geçiriyorum. Ama bu sadece gürültü değil, aynı zamanda kokuya, ışığa ve dokunmaya aşırı duyarlıyım. Evet, güçlü bir parfüm kokusu bana zarar verebilir.
 
16. İrritabl barsak sendromu
Fibromiyalji sıklıkla irritabl barsak sendromu (IBS) gibi diğer durumlarla ilişkilidir. İnsanların ne düşündüğünün aksine, IBS’nin acısı sadece bağırsaklarda değil, aynı zamanda vücudun diğer kısımlarına, özellikle de arkaya yayılır.
Keskin, yanan bir acıdır. Daha önce iltihaplı bir bağırsağa hapsolmuş gazlar IBS’nin en acı veren semptomlarından biridir, çok zor
Ağrı fibromiyaljinin tek belirtisi değil, yaşamım ve sağlığım üzerinde en olumsuz etkiye sahip olan belirtidir. 
 
Okuduğunuz için teşekkürler!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *