Le syndrome des jambes sans repos: un trouble neurologique très commun

À l’heure actuelle, le syndrome des jambes sans repos est l’un des troubles neurologiques les plus courants.  Il se caractérise par un picotement et des démangeaisons très gênants dans les jambes et par la nécessité de les déplacer pour trouver du soulagement. En outre, c’est une condition qui affecte non seulement le repos nocturne; aussi son impact sur l’état émotionnel du patient est évident.
femme au lit souffrant du syndrome des jambes sans repos

 

Ce trouble, également connu sous le nom de maladie de Willis-Ekbom, peut sembler à une partie de la population aussi étrange qu’innocent. Comment un simple picotement dans la région des extrémités peut-il être considéré comme une «maladie»? En outre, comment cette symptomatologie apparemment simple peut-elle être diagnostiquée comme un trouble neurologique? Le syndrome des jambes sans repos est un trouble neurologique qui a un besoin impulsif de bouger les jambes. En outre, et parce qu’il interfère habituellement avec le sommeil, il est également considéré comme un trouble du sommeil.

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Qui le souffre, qui le vit tous les jours sait bien que cette réalité, cette condition, a peu d’innocence. Il y a des patients pour lesquels le syndrome des jambes sans repos est quelque peu tolérable; pour d’autres, d’un autre côté , cela signifie ne pas pouvoir bien dormir la nuit, cela signifie ne pas pouvoir s’asseoir le soir  et cela signifie aussi se sentir de plus en plus irrité, plus épuisé physiquement et mentalement.

Ce n’est donc rien . Nous sommes confrontés à un problème qui touche plus de 10% de la population. Une maladie chronique qui n’a aucun remède, mais différents types de traitements.

personne souffrant du syndrome des jambes sans repos

Syndrome des jambes sans repos: quels symptômes avez-vous?

Le syndrome des jambes sans repos ne connaît pas le sexe, la culture et l’âge.  Tant et si bien qu’il est également fréquent d’apparaître chez les jeunes enfants, bien qu’en moyenne il apparaît habituellement pour la première fois entre 40 et 45 ans. Les symptômes associés à cette maladie sont les suivants:

  • Sensations inconfortables de picotement dans les extrémités. C’est plus habituel dans les jambes, mais il peut aussi apparaître dans les bras.
  • Beaucoup de patients le décrivent comme un «choc électrique», d’autres, quant à eux, commentent que c’est comme s’ils avaient des fourmis sous la peau. 
  • L’inconfort apparaît dans l’après-midi et s’intensifie la nuit, surtout lorsque la personne est au repos, qu’elle soit assise ou couchée dans son lit.
  • Afin de soulager la sensation de brûlure ou de picotement si intense, le patient bouge ou secoue habituellement les jambes.
  • La symptomatologie est très variable, il y a des moments où elle peut être endurée et d’autres où l’on a le sentiment de ne pas pouvoir le faire. L’incapacité de dormir la nuit, associée à la nervosité et à l’épuisement, peut mener la personne à un état de grande anxiété.

Il est important de noter qu’une fois qu’ils apparaissent, ces symptômes ne disparaissent pas ou ne faiblissent pas. Au contraire, ils ont tendance à s’intensifier.

L'homme éveillé

Quelle est l’origine du syndrome des jambes sans repos?

Comme il arrive dans beaucoup de nombreux troubles et problèmes de santé, l’origine n’est pas claire . On sait qu’il existe des antécédents génétiques et que le mécanisme qui déclenche cette symptomatologie est dans notre système nerveux. Ainsi, et jusqu’à présent, les spécialistes savent qu’il existe plusieurs facteurs associés:

  • Les circuits qui administrent et contrôlent le mécanisme de la dopamine dans les zones des ganglions de la base ne fonctionnent pas correctement.
  • L’anémie ferriprive (carence en fer) est un autre facteur associé.
  • L’insuffisance rénale et le diabète sont deux maladies qui surviennent habituellement avec le syndrome des jambes sans repos.
  • Les médicaments tels que les antipsychotiques, certains antidépresseurs ou antihistaminiques peuvent provoquer ce syndrome comme un effet secondaire.
  • Les femmes enceintes peuvent également souffrir du syndrome des jambes sans repos au troisième trimestre.

Quels sont les traitements disponibles pour le syndrome des jambes sans repos?

À ce stade, il est important de faire une recommandation. Si nous avons commencé à ressentir des picotements ou de l’inconfort dans les jambes la nuit, n’hésitez pas à aller chez le médecin . Peut-être que l’origine est dans un problème de circulation ou nous pouvons, en fait, souffrir du syndrome des jambes sans repos.

Comme nous l’avons souligné au début, ce n’est rien. Ce qui commence comme quelque chose de léger et sans importance peut affecter notre qualité de vie et notre santé psychologique. Elinsomnio, l’ épuisement et la nervosité mentale qui se termine l’ étude de cette maladie est plus évidente  , ce qui est quelque chose qui devrait être traitée le plus tôt que possible grâce à différentes stratégies qui nous prescrivons des spécialistes.

  • La stratégie la plus utilisée dans ces cas est le médicament: des médicaments dopaminergiques tels que le ropirinol et des antiépileptiques tels que la gabapentine sont prescrits.
  • Prendre soin de nos habitudes de sommeil est une autre recommandation très appropriée.
  • Les massages sur les jambes et les bains d’eau froide et d’eau chaude soulagent généralement beaucoup.
  • En outre, il existe un coussinet vibrant appelé “Relaxis” très efficace pour ce trouble.

Médicaments psychotropes

Pour conclure, indiquer une fois de plus que la seule réponse à cette réalité est de traiter la symptomatologie. Il n’y a donc pas de remède, et en cas de souffrance du syndrome des jambes agitées,  il ne faut pas hésiter à chercher plus de méthodes et de nouvelles thérapies. Ce n’est qu’alors que nous trouverons cette stratégie qui nous convient le mieux et qui nous permet de mener une vie normale et de profiter d’une bonne nuit de sommeil.

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