Mareos, el equilibrio y cae durante la fibromialgia Rockets

En la fibromialgia, mareos, problemas de equilibrio y las caídas son quejas comunes. Para algunas personas, que son una molestia menor volviendo de vez en cuando. En otros, puede ser muy incapacitante y dar lugar a lesiones habituales.

La caída, y especialmente grave a menudo, es un problema serio. La última cosa que necesita cuando se está en constante dolor que se siente herido todo el tiempo. caídas frecuentes o problemas de equilibrio también puede conducir a un miedo a caer.

Este miedo puede, a su vez, asustar a mantenerse activo, incluso dentro de sus límites. Según un estudio publicado en   Clinical Rheumatology,   73 por ciento de las personas con fibromialgia tienen miedo de la actividad física, y casi el 75 por ciento tiene problemas de equilibrio.

La caída es menos un síntoma y consecuencia de los síntomas de mareos y pérdida del equilibrio. En esta condición, las caídas y los problemas de equilibrio también pueden estar relacionados con los cambios en la forma de caminar.

Entonces, ¿por fibromialgia implica estos problemas? Y qué podemos hacer al respecto?

Fibromialgia y mareos

En la fibromialgia, el vértigo es por lo general cuando se levanta. Es similar a la sensación de una “carrera a la cabeza” cuando se levanta demasiado rápido, puede ocurrir en cualquier momento estar acostado o sentado a de pie. La aparición repentina de vértigo puede hacer que usted domina en sus pies, tambaleándose, o incluso puede hacer que se caiga o baja.

Mareos y desmayos en esta condición pueden estar relacionados con un sub particular, – grupo, de acuerdo con un estudio de 2017 publicado en el   European Journal of Pain  .

Resultado de la imagen de la anciana caer al suelo

Además de mareos y desmayos, este subgrupo también tenían niveles más altos de dolor, y una variedad de síntomas y condiciones que se superponen, incluyendo la disfunción cognitiva ( “fibro niebla”), la vejiga irritable, vulvodinia, y el síndrome de piernas inquietas.

La investigación sugiere que este síntoma resulta de una disfunción del sistema nervioso autónomo (SNA), que se llama la disautonomía.

El SNA está involucrado en muchas funciones esenciales en su cuerpo, incluyendo la frecuencia cardíaca, la presión arterial, frecuencia respiratoria, temperatura corporal, el metabolismo y la digestión.

Mareos causados ​​por disautonomía puede ser llamado intolerancia ortostática, hipotensión neural o síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS). En esencia, estas cosas hacen que el corazón y el cerebro no se comunican bien entre sí.

Qué es lo que cuando se levanta después de estar acostado o sentado, el SCN aumenta su presión arterial para luchar contra la gravedad y mantener una cantidad suficiente de sangre en el cerebro. Con la disautonomía, esto no sucede como debería. En lugar de ello, la presión arterial puede llegar a caer al ponerse de pie, y el resultado es el mareo o aturdimiento. En POTS, las velocidades de la frecuencia cardíaca como gotas en la presión arterial.

El mareo puede estar asociada con palpitaciones, visión borrosa, aumento de la frecuencia del pulso, dolor en el pecho, y un tipo llamado desmayo vasovagal.

No todas las personas con vértigo asociado a fibromialgia falla, sin embargo. En un estudio realizado en 2008, los investigadores dicen mareos y palpitaciones fueron más frecuentes que desmayo. También dicen POTS ha sido uno de los síntomas de la fibromialgia más común que observaron durante la prueba de la mesa basculante, que mide su respuesta a los cambios de posición.

Los problemas de equilibrio y la postura en la fibromialgia

Añadida la posibilidad de caídas, las investigaciones sugieren que las personas con fibromialgia a pie de manera diferente que las personas sanas. Un estudio de 2009 encontró que alrededor del 28 por ciento de las personas con esta enfermedad tienen trastornos de la marcha (forma de caminar).

En un estudio de 2017 de rendimiento funcional, los investigadores dijeron que la marcha y el equilibrio se vieron gravemente comprometidas en esta condición. Las diferencias incluyen:

  • sustancialmente más corta la longitud de zancada
  • ritmo más lento
  • cómo el cuerpo ondula al caminar

Los investigadores observaron que las diferencias en marcha y el equilibrio fueron peores en las personas que tenían más dolor, rigidez, fatiga, ansiedad y depresión.

Se recomienda que los médicos a evaluar la marcha y la postura de sus pacientes con fibromialgia para encontrar el mejor tipo de rehabilitación y prevención de caídas para ellos.

Este estudio forma parte de un número creciente de problemas de balanza de demostrar y de la marcha de la literatura científica en esta condición puede conducir a caídas. Sin embargo, la evaluación y el tratamiento de estos síntomas pueden no ser una prioridad para su médico. Si son de interés para usted, asegúrese de ponerlos a su próxima cita.

Mitigar los riesgos y Mareos otoño en la fibromialgia

Además de haber conseguido tratar su fibromialgia menos estos síntomas deben ser un problema. Sin embargo, si necesitan más atención o han sido incapaces de encontrar tratamientos eficaces para la fibromialgia, tiene varias opciones.

Para ollas mareos, hipotensión ortostática, hipotensión o neuronal, el médico puede ser capaz de recomendar medicamentos que ayudan. Estos pueden incluir SSRI / SNRI, benzodiazepinas y beta-bloqueantes. Algunos de estos medicamentos pueden ayudar a aliviar otros síntomas de la fibromialgia, tanto los ISRS y los IRSN son comúnmente prescritos para la enfermedad. El médico también puede recomendar cambios de estilo de vida.

Si usted fuma, la investigación publicada en la revista Rheumatology   articulaciones, huesos, columna vertebral  que sugiere parada de fumar puede ayudar a aliviar la pérdida de la conciencia y muchos otros síntomas de la fibromialgia.

En cuanto a equilibrio y caminar, la fisioterapia es un tratamiento común. También puede preguntar a su médico si algo como el yoga, el tai chi o qigong es seguro para usted.

Hasta encontrar maneras de mejorar estos síntomas, es mejor tener cuidado. Los dispositivos tales como un bastón o un andador pueden ayudarle a mantenerse en sus pies. Los ejercicios pueden estar sentados la opción más segura, y que son sin duda una mejor opción que sea tan activo como usted puede ser.

Fuentes:

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