Saiba como enfrentar fibromialgia

É uma doença crónica caracterizada por dor musculoesquelética generalizada, hipersensibilidade em várias partes do corpo

A fibromialgia é uma das causas mais comuns de dor e, nos últimos anos, tem vindo a ganhar cada vez mais importância, para se tornar um problema de saúde pública de primeira ordem. É caracterizada por dor musculoesquelética generalizada, com hipersensibilidade exagerada em várias áreas do corpo, sem alterações orgânicas demonstráveis. Relaciona-se com uma grande variedade de sintomas, fadiga mais notavelmente persistente e sono não reparador. Além disso, muitas vezes coexiste com outras doenças reumatológicas e psiquiátricas.

Em Espanha mais de um milhão de pessoas são afetadas, embora os números não são precisos porque são patologias em que o diagnóstico é difícil ou é atraso do aparecimento dos primeiros sintomas.

É uma doença crónica caracterizada por musculoesquelética generalizada e uma redução no limiar da dor, com o aumento da sensibilidade à pressão em determinados pontos da dor no corpo. Esta dor é localizados principalmente em áreas musculares, sem dano aparente, e o paciente é muito sensível a qualquer contacto físico ou alteração de temperatura.

Ela é freqüentemente associada com outros problemas de saúde como má qualidade do sono, rigidez matinal, fadiga, depressão e ansiedade, dor de cabeça, hábito intestinal irregular, dor abdominal difusa, cãibras musculares e a sensação subjetiva de edema .

É a terceira doença reumatológico mais vulgarmente diagnosticado depois de osteoartrite e artrite reumatóide. É mais comum em mulheres, de modo que é diagnosticada em um homem para cada oito mulheres. A idade média de diagnóstico é predominante é de cerca de 40-49 anos, embora os primeiros sintomas podem aparecer entre 20 e 40 anos.

Embora não haja nenhuma cura ainda universalmente aceito, existem tratamentos que são eficazes como a educação do paciente, exercício, terapias comportamentais e consumo de certas drogas.

Dentre as terapias não-farmacológicas, as intervenções nutricionais estão agora provando cada vez mais importante. Os programas incluem educação nutricional, dietas especiais, suplementos nutricionais e estratégias de perda de peso.

É importante notar que esta doença requer uma abordagem multidisciplinar, envolvendo a colaboração de vários especialistas, bem como a terapia medicamentosa diagnóstico e combinação início crucial, com um programa de exercícios para alcançar melhores resultados.

Como já dissemos, não há nenhum tratamento medicamentoso específico para esta doença, embora se eles podem tratar problemas associados, tais como aliviar a dor, melhorar a qualidade do sono, eliminar a fadiga e restaurar o equilíbrio emocional usando analgésicos, antidepressivos, anti-inflamatórios e relaxantes musculares.

Como para a parte não farmacológicas, os pilares são informar o paciente, e alongamentos e realizar terapia comportamental cognitiva. Para estes pacientes é essencial para permanecer ativo e realizar programas de auto-ajuda.

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