Comprendre les « hauts et des bas » dans FIBROMYALGIA

La plupart des personnes atteintes de maladies chroniques sont toujours malades. effets sur le cancer dans le corps, un virus ou une maladie dégénérative sont assez constantes. La confusion est compréhensible de voir quelqu’un avec la fibromyalgie qui ne peut pas faire quoi que ce soit le lundi, mais il peut bien faire le mercredi.

Regardez cette façon: les hormones fluctuent, et des choses comme le poids et la pression artérielle peut monter et descendre un jour, une semaine ou un mois. Tous les systèmes et substances dans le corps fonctionnent de cette manière, et vers le bas en réponse à des situations différentes.
La recherche montre de façon concluante que la fibromyalgie implique plusieurs niveaux anormaux d’hormones et d’ autres substances. En raison de ces choses vont de haut en bas, sont parfois dans la plage normale et parfois pas. Plus les choses sont en dehors de la zone normale, le pire , vous vous sentirez.

Comprendre les réactions de stress
Certaines personnes pensent que nous sommes émotionnellement incapables de faire face au stress parce que généralement une situation stressante aggrave les symptômes.
L’important est de comprendre que nous répondons à souligner à la fois émotionnellement et physiquement. Une réponse physique, y compris une augmentation de l’ adrénaline et d’ autres hormones qui aident votre corps mis en place afin que vous puissiez faire face à ce qui se passe.

Les personnes atteintes de fibromyalgie n’ont pas assez d’hormones de stress (cortisol et adrénaline), ce qui entrave la réaction dans votre corps et peut déclencher des symptômes.

De plus, quand on parle de « stress » en général, nous comprenons qu’il est émotif, qui peut venir de son travail, un calendrier serré ou d’un conflit personnel. Beaucoup de choses provoquent un stress physique, comme la maladie, le manque de sommeil, les carences nutritionnelles et les blessures. Le stress physique peut avoir le même effet que le stress émotionnel.

Fatigue Comprendre
penser un instant que je n’étais pas fatigué, mais vraiment épuisé. Peut-être qu’il était toute la nuit à étudier un examen. Peut-être qu’il a à plusieurs reprises pour nourrir un bébé ou prendre soin d’un enfant malade. Peut-être vous avez la gorge de la grippe ou streptocoque.

Imaginez être tellement épuisé toute la journée tout en essayant de travailler, prendre soin des enfants, nettoyer la maison, préparer le dîner, etc. Pour la plupart des gens, une ou deux nuits de sommeil ce sentiment disparaît.
Dans la fibromyalgie, il y a des troubles du sommeil est le sommeil si rare de sommeil une bonne nuit. Nous pouvons avoir l’ un des troubles du sommeil suivants:

L’ insomnie (difficulté à se endormir ou à rester endormi)
Insomnie ou sommeil profond
apnée du sommeil (troubles respiratoires qui peuvent se réveiller plusieurs fois)
jambes sans repos (mouvements des membres saccadé qui entravent le sommeil) syndrome
extrémités de mouvements périodiques des membres de troubles (contractions musculaires involontaires cadencés qui empêchent sommeil profond)

En bref De
nombreuses maladies impliquant une partie du corps ou d’un système. Fibromyalgie, cependant, implique tout le corps et tout peut être hors de contrôle. Comme étrangers, ils peuvent être des symptômes confus et variés qui sont liés à des causes physiques très réelles.
Cette maladie peut être un instruit, ambitieux, travailleur et infatigable personne qui volent leur capacité à travailler, les travaux ménagers, l’ exercice, penser clairement et de ne jamais se sentir éveillé ou en bonne santé.
Ce n’est pas psychologique, « brûlé syndrome de la tête » ou la dépression!
Ce n’est pas la paresse!

Il ne pleurnicher ou faire semblant!
Il est le résultat d’ un dysfonctionnement généralisé dans le corps et le cerveau qui est difficile à comprendre, difficile à traiter et, à ce jour, impossible de guérir.
Cependant, pour les patients les plus difficiles à vivre avec ça. Le soutien et la compréhension des gens dans votre vie peuvent le rendre beaucoup plus facile.

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