Alodinia y la fibromialgia

Alodinia y la fibromialgia

 

alodinia y la fibromialgia

¿Alguna vez ha tratado de reposo en la cama, pero las sábanas son de alguna manera bastante doloroso para mantenerse despierto? ¿Alguna vez ha estado fuera en un día caluroso sólo para tener una brisa fresca o ráfaga de viento daño a su cuerpo con las manos? ¿O qué tal ésta: tiene el elástico en las mangas, pantalones, calcetines o molestado tanto que usted acababa de cambiarse de ropa o ir desnudo por un poco? Si estás leyendo esto y  no hacer tienen fibromialgia, estos escenarios pueden sonar absurdo. Pero la lucha es real, la gente, y se llama alodinia. La alodinia y la fibromialgia a menudo van de la mano. Por ejemplo, he literalmente tenía que levantarse en medio de la noche un par de veces en la vida sólo para afeitarse las piernas debido a la irritación y el dolor de mi pijama u hojas que tocan el pelo me mantenía despierto. Así que he estado de afeitado cada día de mi vida desde hace años sólo para evitar esa sensación.

La mejor manera que he encontrado para ayudar a la gente a entender lo que estoy tratando es decir, “Piense en los lugares más sensibles de su cuerpo. Podría ser su labios, dedos, lengua, o lo que sea. Ahora imagine que su  entera del cuerpo e incluso sus músculos están hechos de los mismos nervios que se encuentran en esos lugares. Luego pensar en cómo se sentiría si fue estimulado excesivamente  todo  el tiempo. Eso es muy parecido a lo que experimento cuando sopla el viento y “aunque a veces, cuando estoy suavemente tocado por mi pareja o una mascota.

Justo lo que  es  alodinia?

Investigadores de la Universidad de Cardiff en el Reino Unido explican que “el dolor neuropático es causado por daño o disfunción a- de- el sistema nervioso periférico y central, en lugar de la estimulación de los receptores del dolor.” Si usted ha hecho  ninguna  lectura en absoluto acerca de la fibromialgia, entonces estas son las ideas que sin duda debe estar familiarizado. De hecho, añaden que “el dolor neuropático comúnmente se traduce en dolores espontáneos ”. Algunas de estas sensaciones parecen tener una ‘vida propia’ y son extrañas.”Sensaciones extrañas y dolores y espontáneas? Suena como un día normal cuando se está tratando con la fibromialgia, no es cierto? Bueno, la alodinia es uno de esos dolores espontáneos.

Usted ve, la alodinia cae en una categoría de “evocado dolores”, que son “respuestas exageradas por lo general a los eventos inocuos que no causan dolor en personas con vías ‘normales’ de dolor.” Ok, ahora estamos llegando a alguna parte, ¿no es cierto ? Esto explica por qué los que no tienen fibro por lo general tienen  ningún concepto de lo que es esto. Alodinia es específicamente el dolor que proviene del contacto simple, que no suele ser dolorosa. Al igual que el viento que sopla, las piernas sin afeitar y hojas que tocan su piel.

Tipos de alodinia

Hay tres formas de alodinia. En primer lugar es el tacto o táctil, es decir, el dolor que viene del tacto de, por ejemplo, la ropa  contra  la piel. En segundo lugar está la alodinia mecánica que se produce por el movimiento  a través de  la piel de las cosas como las toallas utilizadas para secar apagado, el roce de las sábanas, y sí, incluso el viento. Por último es alodinia térmica o relacionada con la temperatura. Eso es en referencia a temperaturas altas o bajas que no son lo suficientemente extremos para dañar los tejidos. De hecho, la temperatura puede ser bastante. Pero con alodinia, se  siente  extrema, así que puede referirse a ella como sensibilidad a la temperatura.

En realidad se puede tener una sola forma o cualquier combinación de alodinia, e incluso los tres. Como se puede ver en los ejemplos personales que he compartido, que obviamente tienen los dos primeros tipos. La tercera es impredecible para mí, pero es sin duda un problema. Y su experiencia fibro puede ser similar a la mía o muy diferente. Sin embargo, la alodinia y la fibromialgia van mano a mano, como debería ser evidente por ahora.

El tratamiento de la alodinia y la fibromialgia

La alodinia es un tipo de dolor comúnmente asociado con la fibromialgia. Puede ser muy difícil para las personas no fibro de entender. Y, por desgracia, como la fibromialgia, la alodinia no se puede curar. Más bien, deben ser  manejados . Un tratamiento a menudo se recomienda para ayudar a los dolores musculares asociados con fibro es el masaje. Sin embargo, tengo que utilizar este método con moderación y en ráfagas cortas. Mi alodinia me impide disfrutar de un masaje durante más de 45 minutos, si tengo suerte. Así que ser conscientes de que la terapia de masaje puede empeorar las cosas, sino que también ayuda a simplemente conocer sus limitaciones y decirle al terapeuta cuando usted ha tenido suficiente.

Algunos pacientes obtienen alivio del dolor fibro alodinia desde cremas tópicas como Tiger Balm, Aspercreme, lidocaína o BioFreeze. Ciertos medicamentos utilizados para el tratamiento del dolor moderado han ayudado a algunos fibro los pacientes toman el alodinia también. Los medicamentos como Tramadol, Lyrica, y la gabapentina son eficaces para el tratamiento de una serie de síntomas, incluyendo el dolor de la alodinia y la fibromialgia.

¿Ha encontrado un tratamiento particular, el método o remedio para la alodinia y la fibromialgia que funcione para usted? Por favor, comparta con nosotros, porque todo ayuda en esta comunidad!

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