14 Síntomas de fibromialgia que toda mujer debe saber

Difícil de detectar debido a sus síntomas generalizados y extensos, la fibromialgia es tan mal entendida que los científicos incluso han cuestionado su existencia. Afectando a millones de personas en todo el mundo, incluida la mayoría de las mujeres, su dolor es extremadamente desagradable. Para comprender mejor este trastorno, aún mal entendido, la asociación francesa Fibromyalgie SOS comparte varios síntomas que toda mujer debería conocer. Afectando al 2-5% de la población en Francia, la fibromialgia parece ser dominante entre las mujeres que representarían el 80% de las personas con enfermedad. Esta condición, reconocida como enfermedad por la OMS en 1992, se caracteriza por dolor crónico y malestar generalizado, que a menudo conduce a enfermedades psicológicas. Para obtener más información, aquí hay 14 síntomas a los que debe prestar atención: Fatiga crónica.


También conocida como astenia, la fatiga crónica revela problemas de salud subyacentes. Asociado con factores físicos o psicológicos, se vuelve anormal cuando persiste sin que se identifique la causa.

Sueño perturbado

La persona afectada siente una fatiga aguda ya que carece de un sueño reparador. Por lo general, se manifiesta a través de insomnio repetitivo, hipersomnia o problemas respiratorios como la apnea del sueño.
Ansiedad y mal humor
Estos trastornos se caracterizan por sentimientos de inquietud, tensión, aprensión o miedo extremo sin razón específica. Colocan a la persona en un estado emocional muy perturbado que se refleja en nerviosismo y estrés incontrolables, lo que provoca cambios de humor, irritabilidad e incluso tendencias suicidas.
Zumbidos y silbidos en los oídos
Conocidos como tinnitus, estos síntomas se desencadenan en ausencia de ruidos externos. Repetitivos, puntuales o irregulares, son enviados por el sistema neurológico y afectan a los oídos, así como a diferentes partes de la cabeza (frente, atrás, adentro).

Dificultad para masticar
Debido a la pérdida de control en la mandíbula, las dificultades para masticar afectan la capacidad de esta parte de la cara para masticar correctamente, cerrar la boca o abrirse en el mismo eje.
Intestino irritable
Como su nombre indica, este síntoma es una irritación de los intestinos que complica la digestión de los alimentos y a menudo conduce a problemas como diarrea o estreñimiento.
Dolor menstrual
Estos ocurren durante el período menstrual, pero también pueden aparecer en otros momentos al causar dolor de causa desconocida en la vagina.
Rigidez corporal
14 Síntomas de fibromialgia que toda mujer debe saber
Este síntoma a menudo se observa después de pasar más de 30 minutos en la misma posición. Entonces se vuelve difícil para la persona interesada mover su cuerpo y relajar sus músculos.
Digestión anormal
Similar al síndrome del intestino irritable, este síntoma también agrega náuseas, hinchazón y flatulencia a la lista.
Miembros entumecidos
Este síntoma generalmente se nota cuando hace frío. Las manos permanecen extremadamente frías a pesar de las temperaturas muy bajas y tienden a hincharse en los dedos. Esto se acompaña de miembros entumecidos que tienen dificultades para encontrar sus habilidades motoras.
Dolor en las extremidades inferiores
A menudo se desencadena cuando alguien intenta subir o bajar las escaleras. La rodilla pierde su estabilidad y las extremidades inferiores sufren dolor agudo.
Cerebro en la niebla
Las personas con fibromialgia a menudo informan una extraña sensación de “vivir en la niebla”, como si sus cerebros no pudieran discernir claramente lo que les rodea. Esto lleva a una confusión que dificulta las habilidades de comunicación del individuo.
Picazón incontrolable
14 Síntomas de fibromialgia que toda mujer debe conocer
Particularmente dolorosos en las pantorrillas y los antebrazos, estos picores provocan un rascado incontrolable de la piel. Seco y rígido, este último se distingue por una apariencia de mármol.
Dolor de cabeza
Estos se manifiestan a través de palpitantes migrañas en diferentes niveles del cráneo. Se ha observado que la mayoría de ellos se activan en la frente o detrás de los ojos.
Tratamiento de fibromialgia
Según Doctissimo, además del tratamiento médico prescrito por el médico, existen alternativas para aliviar los síntomas debilitantes de la fibromialgia.
– El ejercicio físico adecuado que debe recomendar su médico puede ser efectivo contra esta enfermedad;
–  La práctica de yoga, tai chi o qi gong, permite una mayor relajación y facilidad de sueño ;

–  La meditación podría traer una ligera mejora en la calidad de vida;

  La acupuntura y los tratamientos de spa también alivian el dolor.

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